Maison des Générations - Les Allues

Meribel - Les Allues

73550 Les Allues

Description

Vous êtes en quête de bien-être ? le yoga permet de dynamiser le corps et d’apaiser le mental afin de retrouver la vitalité et la créativité. Marcela, professeure diplômée de Yoga, vous propose une formule de pratique accompagnée en vidéo et en toute liberté puisque c’est vous qui décidez du meilleur moment de pratique pour vous. Ce cours est accessible à tous les pratiquants habituels ou occasionnels, vacanciers ou travailleurs, pour un temps de ressourcement, de détente et de régénération. Chaque semaine un nouveau cours qui aborde un thème ou une zone plus particulière du corps. Pas de stress pour être à l’heure au cours : Marcela vous propose ce cours vidéo à suivre chez vous, seul ou à plusieurs, une ou plusieurs fois dans la semaine, au créneau horaire qui vous convient pour un vrai moment à vous. Comment ça marche : - Vous réservez le cours en ligne et Marcela vous envoie par mail le lien utilisable sans limite durant toute la semaine en cours (du lundi au dimanche) - Un cours différent par semaine Infos pratiques : - Pensez à vous vêtir de vêtements confortables pour la pratique - Munissez-vous d’un tapis de yoga - Prévoyez un vêtement plus chaud ou une petite couverture pour l’instant de relaxation

Tarifs

Adulte : 20€
Carte multi séances : 150€ (pour 10 séances).