Rando-Yoga

Description

Une journée zen de reconnexion avec la Nature avec une professionnelle du Yoga et une accompagnatrice en montagne. Alternance de yoga, méditation, respiration mais aussi histoires du site et des trésors de la montagne. Nous irons en montagne jusqu'à un lac magnifique, et descendons par une belle forêt de pins. L'occasion de respirer les bienfaits de ces arbres !
journée offerte par Méribel tourisme dans le cadre de la semaine Zen altitude.