Mouvements libres et sons pour ouvrir les 5 sens avec Corinne

Description

Mouvements libres en fusion avec des notions sur l'Ayurvéda, de respirations et le yoga très simple. c'est une invitation à vibrer à l’unisson du corps, de l’Être, de la nature et des éléments. Les rythmes et les harmonies de la musique, des bols tibétains placés sur votre corps, du tambour et de la respiration nourrissent le prana (force vitale) et équilibrent les énergies vitales. Cette pratique joyeuse et sereine invite à l’expression de son essence, et de créer du lien avec l’autre dans l’appréhension de l’espace.

Respirez, étirez-vous, jouez, dansez, vibrez avec les esprits de la nature autour du lac de Tueda où tous les éléments sont représentés. Nourrissez-vous de conseils diététiques et d'hygiène de vie selon l'Ayurvéda, science de la vie, durant l'atelier.

Venir avec un tapis de yoga.

---« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. »
(Proverbe indien)