Cours de yoga particuliers avec Pauline

Description

Prendre un cours de Yoga particulier c'est l'occasion de prendre un instant pour vous reconnecter a votre corps.

Je vous concocte une expérience sur-mesure en fonction de vos besoins:
que vous souhaitiez découvrir le Yoga, la respiration consciente, la méditation, ou progresser dans votre pratique, tout est possible.

Pour chaque cours un seul mot d’ordre :
Rester à l’écoute de votre corps, et vous faire du bien !

J'enseigne plusieurs types de Yoga: Vinyasa, Hatha, Yoga for skiers, Ashtanga, Rocket.

Pour des petits groupes de 1 à 4 personnes, je vous fournis tout ce dont vous avez besoin pour pratiquer confortablement depuis chez vous ou dans la nature si le temps le permet.

Package de plusieurs cours possible, n'hésitez pas a m'appeler pour en discuter