Mairie des Allues

Piscine -Séances d'Aqua-Paddle en soirée

Du 17 déc. 2018 au 28 avril 2019

 (Sylvain Aymoz)

Cours ludique et original sur l'eau avec pagaie et planche large, exercices en instabilité pour renforcer et tonifier le corps en profondeur. Fou ...

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Piscine - Séances AquaPalmes

Du 17 déc. 2018 au 28 avril 2019

 (Sylvain Aymoz)

Cours en grande profondeur pour nageurs avec palmes et ceinture d'aqua-jogging alternant mouvement statique et en déplacement. Activité sollicitant ...

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Piscine : Séances Aquagym

Du 17 déc. 2018 au 28 avril 2019

pisc calme ()

Réalisé dans l’eau, cours en musique alliant travail musculaire et cardio-vasculaire, idéal pour entretenir et améliorer sa forme physique.

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Atelier " Bien-Être par les pieds"

Du 17 déc. 2018 au 21 avril 2019

ALTITUDE BIEN-ETRE ()

Vous pratiquerez sur vos pieds un auto-massage fantastique pour vous sentir relaxé, apaisé, en forme et relancer votre circulation sanguine et ...

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